МЕДИЦИНА, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Ученые сообщают одновременно хорошие и плохие новости для женщин-любительниц журналов, изобилующих фотографиями стройных и идеализированных красавиц: результаты исследования показали, что изображения в журналах стройных красавиц мотивируют женщин на занятия собственной фигурой (хорошо), но лишь в краткосрочной перспективе (плохо).
okbm(’http://biosmi.info/news/zhurnalyi-o-krasote-vdohnovlyayut-zhenschin-no-ne-nadolgo-schitayut-psihologi.html’,'Журналы о красоте вдохновляют женщин: Но не надолго, считают психологи’);

30% женщин готовы отдать, по крайней мере, один год своей жизни для достижения идеальной массы тела и формы.
Чем еще готовы жертвовать женщины?
Исследования английских ученых показали, что из них 16% готовы отдать 1 год жизни; 10% — 2-5 лет; 2% — 6-10 лет и 1% — 21 год и более! Также ученые обнаружили, что в целях достижения идеальной […]

Чем больше времени девочки-подростки проводят в социальных сетях, тем больше вероятность негативного влияния на фигуру и возникновения расстройств пищевого поведения — анорексии, булимии и т.д. Таковы выводы исследования, проведенного в Университете Хайфы (Израиль).
Чем больше времени девочки проводят в Facebook, тем хуже здоровье?
okbm(’http://biosmi.info/health/sots-seti-negativno-vliyayut-na-samootsenku-novyie-issledovaniya-uchenyih.html’,'Соц. сети негативно влияют на самооценку: Новые исследования ученых’);

Многие из нас накануне Нового года давали себе обещания что-то изменить в собственной жизни. Речь идет о так называемых новогодних решениях, для воплощения в жизнь которых как раз и настало время.
Новогодние решения: статистика успехов и неудач
В новогодние дни мы часто даем себе обещания бросить плохие привычки или выработать новые. По данным исследователей, наиболее распространенными […]

В исследовании, проведенном в США, сообщается о том, что иметь положительное отношение к физической активности очень важно, так как убеждения влияют на наше поведение. Однако существует и непреднамеренная физическая активность, которая тоже может быть мотивирована, правда, неосознанно.
Мотивация физической активности может быть разная
okbm(’http://biosmi.info/health/fizicheskaya-aktivnost-uchenyie-issleduyut-motivatsiyu.html’,'Физическая активность: Ученые исследуют мотивацию’);

Борьба с излишним весом в современном мире приняла характер мании. Округлый животик и пухлые локти нынче не комильфо, медиа-персонажи наперебой демонстрируют изящные силуэты и подтянутые прессы, реклама средств для похудания декларирует мгновенный эффект без изнурительных голодовок. Не сообщается лишь о том, что за «чудесное» избавление от лишних килограммов, порой, приходится платить ухудшением здоровья, а также […]

Луна играет огромную роль в нашей жизни. Быстрое избавление от лишних килограммов, свежий цвет лица, хорошая работоспособность — это все может подарить лунная диета. Согласовав свое похудение с небесным светилом, вы будете «таять» просто на глазах, причем без особых усилий с вашей стороны.
okbm(’http://biosmi.info/health/lunnaya-dieta.html’,'Лунная диета ‘);

Для тех, кто следит за своим питанием, есть хорошая новость: ведущие диетологи предлагают «эликсир» долголетия — комбинацию из 14 продуктов, способных замедлить старение, помочь в профилактике диабета и рака, восстановить стройность фигуры.
okbm(’http://biosmi.info/health/produktyi-s-tselebnyimi-svoystvami.html’,'Продукты с целебными свойствами ‘);

Стресс может стать причиной лишнего веса, говорится в новом исследовании. Это исследование считается одним из первых в своем роде, которое позволило взглянуть на связь лишнего веса и различных типов стресса — связанного с работой, с финансовыми трудностями, с напряженными отношениями в семье, депрессией и тревогой среди американского населения. Для исследования ученые наблюдали за группой из 1355 […]

Людям свойственно заблуждаться. И многие заблуждения стали мифами. Например, что жир и холестерин - чуть ли не убийцы для человеческого организма. Между тем ученые доказали, что и холестерин, и жиры могут быть полезными.
Начнем с холестерина
okbm(’http://biosmi.info/health/vrednyie-zhiryi.html’,'Вредные жиры ‘);