Архив для ‘Спорт’ Категория

Плохое настроение?: Готовьтесь к нему заранее

декабря 1 2010 от Тренер в Новости, Не болей!, Спортивное питание, Спорт 0

Вы, наверное, знакомы с тем, что можно было бы назвать принципом “эх, была не была”. Это когда плохое настроение заставляет нас принимать рискованные решения или вызывает опасное поведение. Например, в состоянии депрессии мы можем быстро разогнаться за рулем автомобиля или пойти и напиться. Ученые из Университета Шеффилда говорят, что мы можем защитить себя от этого […]

Сила духа - в спорте?: Новые исследования ученых

ноября 16 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Спортивное питание, Спорт 0

Участие в командных видах спорта хорошо сказывается не только на физическом здоровье подростков, но также на эмоциональном состоянии и социальных отношениях. Это выводы нового исследования, проведенного американскими учеными.
Еще раз о физической активности
Их исследования показывают, что школьники, которые играют в командные виды спорта, более удовлетворены своей жизнью и чувствуют себя здоровее. Хотя польза физической активности […]

Зависть заставляет опускать руки?: Специалисты предлагают выходы из ситуации

сентября 8 2010 от Тренер в Новости, Фигура, Не болей!, Спорт 0

Иногда мы приходим в отчаяние, сравнивая себя не только с другими, но и оценивая пределы собственных возможностей. Проведя множество исследований, экспериментов и опираясь просто на житейский опыт, ученые предлагают советы снижения опасного воздействия ревности и зависти. А как преодолеть свои негативные чувства, советует Тереза Дж. Борчард, исследователь, автор книг и ежедневного психологического блога.
okbm(’http://biosmi.info/news/zavist-zastavlyaet-opuskat-ruki-spetsialistyi-predlagayut-vyihodyi-iz-situatsii.html’,'Зависть заставляет опускать […]

Психология потребителя: Почему мы “выбираем” слабые бренды?

августа 19 2010 от Тренер в Новости, БИО, Не болей!, Правильное питание, Спорт 0

Потребители питают особую любовь к брендами, которые они воспринимают в качестве “неудачников”. Об этом свидетельствует новое исследование, опубликованное в журнале Consumer Research.
Мы любим трогательные истории
“Рассказы о неудачниках и тех, кто находится на вторых ролях, вдохновляют людей. Такие истории широко распространены в спорте, политике, религии, литературе и кино”, — говорят исследователи.
okbm(’http://biosmi.info/news/psihologiya-potrebitelya-pochemu-myi-vyibiraem-slabyie-brendyi.html’,'Психология потребителя: Почему мы “выбираем” слабые […]

Почему мы не можем отключиться в отпуске?: Мы боремся за переход из статуса “занят” в статус “отдыхаю”

августа 9 2010 от Тренер в Новости, Не болей!, Спорт 0

Представьте картину: счастливое семейство с детьми отправляется в отпуск на автомобиле и останавливается по пути полакомиться мороженым. В ожидании заказа есть свободная минутка, чтобы расслабиться, которая используется …для проверки электронной почты в телефоне. Его семья, возможно, уже привыкла к этому, но для главы семейства это единственный способ хорошего отдыха. Почему это происходит даже в отпуске?
okbm(’http://biosmi.info/news/pochemu-myi-ne-mozhem-otklyuchitsya-v-otpuske-myi-boremsya-za-perehod-iz-statusa-zanyat-v-status-otdyihayu.html’,'Почему […]

Хотите стать быстрее и умнее?: Спите 10 часов в день

июля 26 2010 от Тренер в Новости, БИО, Не болей!, Спортивное питание, Спорт 0

В исследовании, проведенном в Стэнфордском университете, сообщается, что дополнительные часы сна ночью могут способствовать повышению производительности в спорте и учебе. Новое исследование добавило еще один аргумент в пользу того, чтобы хорошо выспаться ночью.
Успех в футболе зависит от продолжительности сна?
“Наша цель была посмотреть на результат 10-часового сна в сутки, — говорят исследователи. — В эксперименте приняли участие […]

Проблемы со сном у детей: Ученые предупреждают

мая 30 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Спорт 0

Нарушения сна бывают не только у взрослых. Так, более половины школьников, принявших участие в новом исследовании, проведенном в США, сообщили о постоянном чувстве усталости или сонливости, а более 30% отметили, что нерешенные проблемы мешают им нормально спать ночью.
Нарушения сна у детей могут привести к серьезным последствиям в старшем возрасте
okbm(’http://biosmi.info/health/problemyi-so-snom-u-detey-uchenyie-preduprezhdayut.html’,'Проблемы со сном у детей: Ученые […]

В активном теле - активный дух!: Физическая активность улучшает социальные навыки

мая 5 2010 от Тренер в Здоровье, Не болей!, Здоровый образ жизни, Правильное питание, Спорт 0

Новые исследования свидетельствуют о том, что физическая активность может помочь детям развить важные социальные навыки, например, лидерство и эмпатию — способность сопереживать и понимать других. В свою очередь, эти навыки могут влиять на ведение здорового образа жизни.
В активном теле — активный дух!
Командные виды спорта и физическую активность традиционно связывают с повышением самооценки, улучшением питания и отрицательным […]

Психология в спорте с Effecton Studio: Электронная газета сайта Effecton.Ru - новости психологии, статьи, мысли по почте

апреля 24 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Спортивное питание, Спорт 0

Горячие новости

Разная измена — разная ревность?: Мужчин и женщин опросили, что для них хуже — сексуальная или эмоциональная измена
okbm(’http://biosmi.info/health/psihologiya-v-sporte-s-effecton-studio-elektronnaya-gazeta-sayta-effectonru-novosti-psihologii-stati-myisli-po-pochte.html’,'Психология в спорте с Effecton Studio: Электронная газета сайта Effecton.Ru - новости психологии, статьи, мысли по почте’);

Футбол борется с депрессией: Футбольный “опыт” помогает решать проблемы повседневной жизни

марта 26 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Спорт 0

Мужчины относятся к числу тех, кто наименее вероятно обратится за профессиональной психологической помощью при возникновении проблем или суицидальных мыслей. Особенно это касается молодых людей. Поэтому особенно полезными являются результаты нового исследования, основанного на уменьшении симптомов депрессии посредством… футбола и различных поведенческих и когнитивных методик.
okbm(’http://biosmi.info/health/futbol-boretsya-s-depressiey-futbolnyiy-opyit-pomogaet-reshat-problemyi-povsednevnoy-zhizni.html’,'Футбол борется с депрессией: Футбольный “опыт” помогает решать проблемы повседневной жизни’);