июля 14 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Здоровый образ жизни
Иногда нам приходится отказываться от приглашений, но сделать это не всегда легко. Приходится взвешивать все за и против, особенно, если мы относимся к интровертам.
“Конечно, все мы хотим отстоять наше право на личное пространство, на одиночество в разумных пределах, стать на время тихим домоседом. Но нам приходится вступать в социальные взаимодействия, чтобы быть здоровыми и всесторонне […]
июня 25 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Здоровый образ жизни
От автора
Здравствуйте!
Компания “Эффектон” рада предложить Вам новое направление деятельности — информационно-тренинговые программы!
Наша Цель — помочь Вам реализовать собственный потенциал на все 100% !
Оцените качество наших программ!
Приглашаем Вас на семинар-тренинг ПРЕЗЕНТАЦИЯ-СЕНСАЦИЯ (презентационные навыки).
okbm(’http://biosmi.info/health/informatsionno-treningovyie-programmyi-elektronnaya-gazeta-sayta-effectonru-novosti-psihologii-stati-myisli-po-pochte.html’,'Информационно-тренинговые программы: Электронная газета сайта Effecton.Ru - новости психологии, статьи, мысли по почте’);
июня 2 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, БИО, Не болей!, Здоровый образ жизни
Весной вы разбиты, ленивы и плохо спите? Это состояние нельзя оставлять без внимания. Согласно последним исследованиям, стресс может привести ко многим физическим побочным эффектам, а также к увлечению так называемым нездоровым поведением — перееданием и бездействием.
Стресс провоцирует нездоровое поведение?
По данным исследований, проведенных Американской психологической ассоциацией (АПА), 71% американцев называют деньги крупнейшим источником стресса. Исследование также […]
мая 27 2010 от Тренер в Здоровье, Не болей!, Здоровый образ жизни
Будьте честны сами с собой — и будет вам счастье в любви, утверждают американские ученые. Это выводы исследования, в котором они рассматривали способность людей в парах ясно представлять себе то, что им нужно, четко и объективно действовать в соответствии со своими убеждениями, а также честно взаимодействовать с партнером.
okbm(’http://biosmi.info/health/otkryit-sekret-idealnyih-par-glavnoe-chestnost.html’,'Открыт секрет идеальных пар: Главное честность?’);
мая 14 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Здоровый образ жизни
По данным нового исследования, опубликованного в журнале Consumer Research, потребители склонны выбирать менее полезные для здоровья продукты, когда они покупают их … для других.
Потребители покупают здоровые продукты для себя
В ходе ряда исследований продовольственного выбора покупателей Джулиано Ларан из Университета Майами обнаружил, что потребители проявляют больше силы воли и самообладания, когда они совершают покупки для […]
мая 5 2010 от Тренер в Здоровье, Не болей!, Здоровый образ жизни, Правильное питание, Спорт
Новые исследования свидетельствуют о том, что физическая активность может помочь детям развить важные социальные навыки, например, лидерство и эмпатию — способность сопереживать и понимать других. В свою очередь, эти навыки могут влиять на ведение здорового образа жизни.
В активном теле — активный дух!
Командные виды спорта и физическую активность традиционно связывают с повышением самооценки, улучшением питания и отрицательным […]
апреля 6 2010 от Тренер в Здоровье, Не болей!, Здоровый образ жизни, Медицина
Люди, находящиеся в состоянии тревоги и депрессии, склонны использовать оттенки серого, чтобы передать свое психическое состояние.
Область популярная, но малоизученная
Питер Хурвелл, профессор медицины и гастроэнтерологии больницы Университета Южного Манчестера (Великобритания) исследовал возможность описания состояния пациентов с помощью различных цветов. “Цвета часто используются для описания эмоций. Хотя есть много литературы по цветовым предпочтениям и взаимосвязи цвета, настроения […]
марта 12 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Здоровый образ жизни, Правильное питание
Сегодня родители более активно участвуют в жизни своих взрослых детей, чем 20 лет назад, отмечается в новом исследовании ученых из США.
Сегодня родители “инвестируют” в детей значительные средства.
“Мы обнаружили, что родители оказывают или стремятся оказывать каждому из своих выросших детей несколько видов поддержки, — говорит Карен Фингерман, профессор в области геронтологии, развития и изучения проблем семьи. — […]
февраля 19 2010 от Тренер в Здоровье, Новости, БИО, Не болей!, Здоровый образ жизни, Красота, Правильное питание
Исследователи из Великобритании обнаружили, что не только по текстуре кожи лица, но и по ее цвету можно судить о здоровье человека. Ученые отмечают, что только правильное питание может иметь решающее значение для достижения наиболее желательного внешнего вида, прежде всего, цвета лица.
Какой цвет лица предпочтительнее?
Используя компьютерные технологии, было исследовано 54 мужских и женских лица обоих […]
ноября 10 2009 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Здоровый образ жизни, Правильное питание
Те, кто придерживается средиземноморского питания или диет на его основе, менее подвержены развитию депрессии, свидетельствует исследование Университета Наварры, опубликованное в октябрьском номере журнала “Archives of General Psychiatry”. Особенностью данной кухни является преобладание в рационе овощей, фруктов, орехов, цельных зерен и рыбы.
okbm(’http://biosmi.info/health/sredizemnomorskaya-kuhnya-i-risk-depressii-rol-obschey-strukturyi-pitaniya-mozhet-byit-vazhnee-chem-vliyanie-otdelnyih-komponentov.html’,'Средиземноморская кухня и риск депрессии: Роль общей структуры питания может быть важнее, чем влияние отдельных […]