Высший Цигун - Цигун Пустоты
августа 31 2007 от Тренер в Здоровье, Новости, Не болей!, Здоровый образ жизни
Лао Цзы открыл людям небесные тайны, которые невидимы. Энергию Ци нельзя видеть, но её можно почувствовать. Есть видимый путь, есть невидимый, есть явные усилия, есть скрытые — вместе они образуют единство Инь и Ян и ведут к высшему Цигуну — Цигуну пустоты, У Цзи.
Янцзы Ян Шен — метод взращивания жизни — создан на моей родине, в древнем китайском городе Янчжоу, история которого насчитывает более 2500 лет. Янчжоу расположен в месте слияния двух великий рек Хуанхэ и Янцзы. Гимнастика Ян Шен соединяет многие знания подобно тому, как на земле Янчжоу соединяются многие потоки воды - посередине великого канала, связывающего Север и Юг.
Небо и Земля — отец и мать — дают человеку моральную силу Дэ. Когда мы соединяем в себе небо и землю, держим разум и сердце пустыми, вспоминаем себя маленькими детьми, перестаём рассеивать жизненную энергию, наши энергетические каналы открываются — мы становимся радостными и здоровыми. Через покой и расслабление приходит естественность. Путь к здоровью лежит через Ци Гун — работу с энергией — и через радость.
sunhome.ru