Эксперты предлагают новый метод лечения депрессии — обучение людей практике позитивных действий. Американские исследователи назвали это Positive Activity Interventions (PAI). Это преднамеренные действия, которые продуцируют оптимизм. Данная техника доступна практически всем, занимает сравнительно мало времени и дает быстрое улучшение настроения при отсутствии побочных эффектов.
Исследование испанских ученых показало, что люди, которые используют косметику, покупают ее в основном по эмоциональным причинам. Интересно, что потребители приобретают косметику ради положительных эмоций, однако сначала бренд должен вызвать у потенциальных покупателей негативные чувства о себе и своей внешности.
Как мы принимаем решения о покупке?
Знание — сила. Но когда дело доходит до самопознания, многие предпочитают считать, что невежество есть блаженство. Review of General Psychology, Sweeny et al приводит три основные причины того, почему люди избегают правды о самих себе.
Итак, люди опасаются, что:это может потребовать изменения убеждений. Данные исследований свидетельствуют о том, что люди склонны искать информацию, которая подтверждает их убеждения, а не опровергает их. это может потребовать нежелательных действий. Рассказ врачу о странных симптомах означает, что вам, возможно, придется пройти болезненное лечение. Иногда кажется, что лучше этого не знать. это может вызвать неприятные эмоции. Когда люди чувствуют, что они не могут справиться с тревожной информацией в данный момент, то они с большей вероятностью склонны избегать этого. Чем труднее интерпретировать информацию, тем меньше мы хотим знать об этом. У незнания есть плюсы
Исследование канадских ученых показало, что поведение родителей на Facebook очень похоже на поведение детей. Так, они обнаружили, что родители так же, как и их дети, склонны раскрывать личную информацию в социальной сети, которая насчитывает более 750 миллионов пользователей по всему миру.
Онлайн-среда влияет на людей всех возрастов
Новое исследование британских ученых показало, что положительный рефрейминг, принятие и юмор являются наиболее эффективными стратегиями выживания для людей, столкнувшихся с неудачами. Они эффективны в борьбе с небольшими провалами, помогая людям сохранять силу духа и нормально чувствовать себя в конце дня.
Ищем хорошее?
Вокруг становится все больше людей, имеющих смартфоны. Они не обращают внимания на то, что происходит вокруг, они заняты своим “мобильным ноутбуком” — читают новости, узнают результаты спортивных соревнований, отправляют тексты, смотрят фильмы, трейлеры, выясняют, что и где поесть, посмотреть, послушать и как туда добраться. Ученые говорят, что это похоже на зависимость.
Американские исследователи пришли к выводу, что яркие, бросающие в глаза предметы роскоши, такие как, к примеру, автомобиль Porsche, для некоторых мужчин могут выполнять ту же функцию, что большие блестящие перья у павлинов. И женщины четко понимают эту “игру”.
Исследования показывают, что некоторые мужчины похожи на павлинов…
Свобода и независимость являются более важными составляющими благополучия, чем деньги. Таковы результаты анализа данных из 63 стран, опубликованные Американской психологической ассоциацией.
Что важнее для людей — деньги или предоставление им выбора и самостоятельности?
Исследователи из Новой Зеландии решили узнать, что важнее для людей — деньги или предоставление им выбора и самостоятельности? “Наши результаты показывают новое понимание обществом самого понятия благополучия, — говорят ученые. — Это независимость и свобода, которые более важны для снижения негативных психологических симптомов, чем богатство”.
В жизни каждого из нас случаются неприятности и трагедии, но большинству все же удается со временем приходить в форму. Однако некоторые продолжают находиться в депрессии в течение долгого времени. Согласно выводам нового исследования американских ученых, одна из причин этого в том, что люди с депрессией зациклились на плохих мыслях, будучи не в состоянии перенести внимание на что-то другое.
Когда люди не соблюдают основные правила социального поведения, другие люди думают про них, что они имеют власть. Таковы выводы голландских ученых, исследование которых опубликовано в текущем номере журнала Social Psychological and Personality Science.
Наделенные властью люди более свободны в нарушении правил
Поведение людей, наделенных властью, часто меняется: они меньше улыбаются, перебивают других и говорят более громким голосом. Кроме того, такие люди меньше следуют правилам поведения в обществе, а окружающие люди считают данное поведение свидетельством того, что перед ними влиятельный человек, даже если это не так.